[图书类] [教育科普] [PDF] [网盘下载] 《营养圣经》预防病痛 提高免疫力 摆脱抑郁失眠[pdf.epub]

《营养圣经》是根据多年研究成果撰写的营养学普及读物，以通俗易懂的语言介绍了每个人都应该了解的营养学知识，并针对不同年龄，不同体质的人群提出了改善饮食的可行性建议。对预防 病痛，提高 免疫力，摆脱抑郁、失眠等亚健康状态等有直接帮助。

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